Наша участница Катрин спросила, как привносить аутентичность в общение с родными и близкими, чтобы углублять значимые отношения за пределами наших встреч?
Вот две практики, с которых можно начать. Описания взяты из
большого мануала ARG (автор-составитель Сара Несс).
Попробуйте сделать их со своими партнёрами, родителями или друзьями. Мы делаем — и нам очень нравится.